Grašak sa tikvicom i batatom

Grašak, tikvica i batat obezbediće vašoj bebici zdrav, šareni obrok koji se brzo sprema, pa neće biti muka ni za mamu 🙂

Oljušteni batat barite oko pola sata, a 15 minuta pred kraj ubacite tikvicu i šaku mladog graška (u obzir dolazi i zaleđeni).

Obareno povrće izblendajte pa u kašu dodajte kašičicu maslinovog ulja kad se prohladi.
NAPOMENA
Za bebe uzrasta 10+ možete staviti neko drugo nerafinisano biljno hladno ceđeno ulje, kao što je ulje semena bundeve na primer.

Više o namirnici batat možete pročitati u postu Uvođenje namirnica: batat 6+.

Batat možete kupiti u prodavnicama zdrave hrane koje imaju i sveže voće i povrće, po većim super marketima, a primetila sam da je počeo da se pojavljuje i na nekim pijacama.

One thought on “Grašak sa tikvicom i batatom

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *