Tag: ovas

recepti

Ovas sa kiselim mlekom i paprikom

U poslednje vreme kod mog sina nista ne moze da prodje bez paprike, od doručka do užine i tako redom. Ne pravi pitanje da li je zelena, crvena ili žuta, ostaje mi samo još ljutu da mu uvedem 😁 Ovo je (ispran i potopljen veče pre pa ujutru kuvan 40 minuta) ovas sa kiselim mlekom […]

recepti

Ovas sa jogurtom

Potopite 3 kašike ovsa preko noći pa ga ujutru dobro isperite i kuvajte 50 minuta. Izblendajte i pomešajte sa malo jogurta. U kašicu možete dodati i malo izgnječenih kupina ili drugog voća. Još jedna varijanta je da u ovas sa jogurtom dodate samlevene tostirane semenke suncokreta i golice. Prijatno bebo!