Tag: rogac

recepti

Heljda sa lešnicima

Heljda sa lešnicima je prvi doručak iz instagram izazova #5danabebinjamnjamobroka. Pola šolje heljde sam potopila veče pre, ujutru kuvala dvadesetak minuta, pa malo problendala zbog ‘peskaste’ strukture koju inače ima. Dodala sam jednu kašičicu bagremovog meda, samlevene pečene lešnike, suvo grožđe (tražite nesumporeno, ja kupujem u Mango Biocentru), malo kokosovog ulja i pola kašičice rogača. […]

recepti

Avokado pudinzi u varijantama za mlađe i starije

Avokado puding za uzrast 7+ ( na slici levo): Izblendajte pola avokada sa pola banane pa pospite cejlonskim cimetom. Avokado puding za uzrast 12+ (na slici desno): Izblendajte pola avokada sa pola banane uz kašiku bagremovog meda i kašičicu rogača, pa na kraju sve pospite kokosom i borovnicama.

recepti

Slatke školjkice

Zamesite testo od 125g putera, 150g speltinog brašna, 100g ovsenog brašna, 50g pšeničnog brašna, jedne kafene kašike rogača, 3 kafene kašike praška za pecivo i 150ml grčkog jogurta. Testo može da odstoji, ali može i odmah da se rastanji. Vadila sam čašama krugove, malo ih rastanjivala i punila kašom od kokosa i višanja. Vi stavite […]

recepti

Brze američke palačinke od spelte

Za ovaj recept potrebno vam je: 1 jaje (za mlađe pokušajte samo sa žumancetom (9+)) 1 šolja speltinog brašna (7+) 1 šolja kokosovog mleka (12+ ili mleka koje koristite, od 8+ može ovseno) kašičica rogača (12+), kakaa (12+) i malo cejlonskog cimeta (6+) (opciono) Pržene su na kokosovom ulju. Do rođendana ne bi trebalo ništa […]