Tag: rucak

recepti

Potaž od crvenog sočiva

Kuvajte 100g crvenog sočiva oko pola sata. Za to vreme obarite tikvicu i šargarepu sa crnim lukom, a pred kraj dodajte naseckanu slatku papriku i oljušten paradajz iseckan na kockice. Sve zajedno izblendajte sa malo tečnosti u kojoj je povrće kuvano, pa u prohlađenu čorbicu dodajte malo ekstra devičanskog maslinovog ulja. Sočivo je prema tablici […]

recepti

Cvekla i batat sa kinoom

Cveklu dobro operite i barite u kori. Batat dobro operite, oljuštite i barite. Kinou potopite prethodno veče (minimum 7h), dobro operite, a zatim kuvajte oko pola sata u duplo većoj količini vode. Sve namirnice izgnječite/propasirajte i dodajte nekoliko kapi ekstra devičanskog maslinovog ulja. Prijatno bebo! NAPOMENA Kinou ne bi trebalo davati bebi više od jednom […]

recepti

Palenta i tikvica

Palenta i tikvica su odlične namirnice za početak nemlečne ishrane beba. Lagane za stomak i blagog ukusa dobar su izbor za upoznavanje bebe sa prvim zalogajima. Manju tikvicu (ili parče veće) dobro oprati i oljuštiti (ako je organska/neprskana može i neoljuštena), a zatim kuvati na pari ili bariti dok ne omekša. Tikvicu izgnječiti ili izblendati. […]